2024-01-30から1日間の記事一覧
ネガティブ思考とは、物事を否定的にとらえてしまう思考のことです。ネガティブ思考は、自信を喪失させたり、やる気を削いだり、うつ病や不安障害などの精神疾患のリスクを高めたりといった悪影響を及ぼす可能性があります。 ネガティブ思考をやめるためには…
ネガティブ思考とは、物事を否定的にとらえてしまう思考のことです。ネガティブ思考は、自信を喪失させたり、やる気を削いだり、うつ病や不安障害などの精神疾患のリスクを高めたりといった悪影響を及ぼす可能性があります。 ネガティブ思考をやめるためには…