2024-01-29から1日間の記事一覧
ポジティブになる方法は、大きく分けて「行動」と「考え方」の2つに分けられます。 行動によるポジティブになる方法 行動によるポジティブになる方法には、以下のような方法があります。 運動をする 運動をすると、脳内から幸せホルモンであるセロトニンやド…
ポジティブになる方法は、大きく分けて「行動」と「考え方」の2つに分けられます。 行動によるポジティブになる方法 行動によるポジティブになる方法には、以下のような方法があります。 運動をする 運動をすると、脳内から幸せホルモンであるセロトニンやド…